یادداشت اعتدال آذربایجان: مدیریت روحیه در شرایط جنگی یک چالش چندوجهی است که نیازمند اتخاذ رویکردهایی همه‌جانبه و مبتنی بر دانش روان‌شناختی است. در اینجا، به جنبه‌های کلیدی و استراتژی‌های مؤثر در این زمینه می‌پردازیم: *۱. پذیرش و آگاهی از واقعیت:* *📌واقع‌بینی:* انکار یا سرکوب واقعیتِ جنگ، تنها به تشدیدِ تنش‌های روانی منجر می‌شود. پذیرش […]